哈囉各位讀者~
最近中秋節~再加上家庭聚會~
其實我已經忘記我這個月吃過多少油膩的東西~
工作壓力大也會特別容易失控的大吃大喝~
且養成習慣後每餐都要肉肉才行~以前一週可以吃一到兩餐素食~
現在完全不行~
且經過調查百分之90的人蔬菜攝取是不足夠的><
所以有鑒於擔心營養不均衡、膳食纖維不足
而有菜菜臉的現象~
我現在會定期喝青汁!
說老實話你們問我常喝的青汁品牌~
或是問我有沒有好喝的青汁~
我只能回覆大家~
青汁真的沒有像可樂~或是奶茶這麼好喝~
但我萬中選一的好喝青汁就屬“威瑪舒培高纖青汁”這一味!!
喝了非常有感~
尤其是高纖,清爽,又有飽足感是我最喜歡它的三個地方!!
最讓我心動的是市面上青汁多半保有青菜味,但威瑪舒培高纖青汁是青梅口味!!大大減少菜味感
即使是平常大吃大喝~~只要配上一杯高纖青汁~
也能稍微撫平心靈的罪惡感~好啦!!是感受到清爽感!!
像是之前釣蝦蝦~和吃燒烤~
無比的罪惡~
尤其是出國的時候水土不服~和排便不順都可以靠高纖青汁來更順暢一點~
威瑪舒培高纖青汁一盒有20包
原則上每天我都會喝一包~
或是一週針對有吃大餐時會做加強~
所以一個月大約是一到一盒半左右~
威瑪舒培高纖青汁的包裝是小包分裝,攜帶真的好方便~~
雖然我不能保證青汁適合每個人的口味~
但是威瑪舒培高纖青汁喝起來真的不難喝~
菜味少~又有淡淡的青梅口味~
若是一點點草味道都不能接受的話,也可以嘗試搭配其他飲品~
食用方式很簡單~
每一小包都有小摺口~
直接撕開倒入杯子即可~
每一小包可以沖泡150cc左右的水量~
常溫或是溫水都可以~
每包的成分都有大麥草粉,諾麗果粉,青花菜萃取和決明子草本萃取~
都是纖維質比較多的食物萃取喔~
粉質很細膩~
聞起來也有淡淡的果香和青梅味!
沖泡後就是一杯綠綠的青汁XD
若是放置一陣子杯底會有稠稠的纖維質的沈澱~
這是因為含有洋車前子成分在裡面,能夠增加我們的飽足感、促進腸胃蠕動~
只要喝之前再把它攪拌均勻就可以
且裡面的成分都是台灣在地食材所以食用更放心~
一天一杯補充膳食纖維~
吃貨也更能營養均衡~
威瑪舒培這款高纖青汁喝起來沒有甚麼菜味~
非常好入口,算是好喝等級的青汁~
大餐後來一杯超清爽~~~且有著淡淡的青梅口味還不錯喝!!
最近即使是大餐,或是吃了會罪惡高熱量纖維質少的食物
來杯高纖青汁補充缺少蔬菜的纖維質真的讓人很放心~
這幾天覺得排便更順利~
而且不是拉的那種~便便是成型的!
整個人很舒暢~~素顏也有好氣色~
偷偷說這篇的照片我只有畫上淡淡的眉毛~
肌膚是沒有任何粉底修飾的!!
體內環保做得好~氣色自然好!!!
以上打包收工~~有興趣的讀者可以參考更多"威瑪舒培高纖青汁-青梅口味"的資料
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