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哈囉各位讀者~~說出來不怕你們笑,最近因為壓力過大,再加上好友相約~

近期東區的下午茶店如雨後春筍般的林立,恩恩,真的有總快回不去的感覺~

晚上躺在床上摸摸自己的游泳圈還會驚嚇得睡不著,

上回拍比基尼開箱也是擔心大家傷眼睛...但過了25歲後代謝變慢

只要稍微吃重鹹、油膩、甜膩的食品就會讓體態變形,該怎麼辦啊!!!!

且我非常不喜歡進到店裡還要瞻前顧後的思考哪些能吃,哪些只能吃一點~做人有需要這麼難嗎>.<

所以最近我挖掘了許多法寶~像是酵素、吃了會有飽足感的食品級零嘴來取代熱量高的零食~

要不然在家裡虎爸經常就是拍到我專屬的冰箱內有著....這麼多的冰淇淋和冰棒還有烤肉片XD(因為我很會自製壽喜燒)

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然而把冰箱塞滿滿後,覺得很有成就感,三不五時工作還沒告一段落就想著吃.......

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阿呀~~我真的也不是願意這樣的!!!!!

另外因為工作的關係,常常要去一些熱門的地方拍照,為了要選人少的時段,常常三餐的時間都不固定

不吃的時候肚子不舒服,吃太多零食覺得很油膩~罪惡感深重~這時候就容易怒氣衝天,一旁的朋友都遭殃啊!!

後來我覺得生活總需要調適~

吃得好、睡得飽、工作才起勁!!

所以我現在盡可能都維持晚上11點半前睡覺,睡覺前做個小運動,或是體刷按摩,白天在吃大餐前就可以來一條""美感茶花凍""

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美感茶花凍他不是代餐,而是空腹吃可以增加飽足感好吃健康的零嘴

若是當你想要吃洋芋片、或是垃圾食物時就可以以美感茶花凍來取代

不騙大家!!這"美感茶花凍"真的比非常多的零食還好吃~

不酸!!熱量低,還有蘋果醋和草莓的香氣~~!!冰過更好吃!!

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 這一盒有30入,一天以兩包為主,餐前空腹吃更棒

我自己食用的經驗是畢竟他一小包特價也要40~50元(不便宜),所以吃了"美感茶花凍"以後

就已經佔了大部分買奶茶和巧克力的錢,維持兩周養成不吃零嘴的習慣肚子餓只吃"美感茶花凍",

我發現身體變得比較舒坦~

重點是比較不容易喊餓啊!!

還有也不容易狼吞虎嚥呢>.<

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這盒美感茶花凍是一個很好營養品是因為他每100g裡面含有9g的膳食纖維(能增加腸道及胃的食物體積,增加飽足感)

一定有讀者會疑惑這樣子是多還是少呢?

做個對照比較,這個含量是芭樂的3倍,是蘋果的6倍~

所以別看這小小一條的~吃下去可是佔空間的~這樣子就不擔心吃太多了,重點是很好吃!!

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且美感茶花凍裡面含有山茶花種子的萃取和FIBERSOL-2特殊膳食纖維的阻斷力

特殊膳食纖維的阻斷力可以做到加速瓦解、加強代謝、徹底排出的作用~

所以若是真的忍不住吃了肥滋滋的豬腳~~不是說不擔心~而是說不要過量或是太常這樣食用其實都還hold得住的喲!!!!

且食用這兩周排便也都很順利~~:)))

另外美感茶花凍還有多種少女喜歡的美容成分~

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像是"草莓精華",他是由整顆草莓果肉製成,完整保留營養獲得,

內含草莓多酚、維生素C、ORAC、葉酸、果膠和膳食纖維,

強大的美容成分可以幫助肌膚同時也有助於減少食物中糖份的吸收

若是不為了增加飽足感而食用,想要讓肌膚變好的孩子也可以試試看~

且一小包一小包方便攜帶~放在化妝包內都沒問題喲!!

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美感茶花凍製作成長條狀,任何時間都可以食用~沒有甚麼特別的限制~

但建議是空腹吃更好~發揮的效用更大~~兼具飽足感和好肌膚的效果~

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且吃起來的很好吃,真的就像在吃果凍一樣,不像吃藥

不像坊間有些味道比較不好,吃起來的感覺像是活受罪,讓人聞之卻步

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而這款真的比很多零嘴還好吃!!!!!!!

一般來說我都會選在早餐前,因為裡面含有膳食纖維,所以有時候連帶午餐也吃少少的就飽了~

以及吃高熱量的晚餐前食用,因為他能去油解膩又減糖

因此,基本上我都會按照上面的建議量,一天最天兩包,多食無益~

畢竟這是食品級的喲!!

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另外這裡面還含有酒粕發酵粉末,酵母中含有的β-葡聚醣與葉酸,都是健康不可或缺的營養素

外食族食用這成分~不只可以讓氣色更好外~體內也更環保~

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獲得多項日本專利的原料,食用起來更放心!!

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熱量低、口感好,成分優質,除了上述和大家分享的這還含有多種氨基酸~~

完全就是讓女孩變美的健康零嘴~同時顧好體態和肌膚呢!! 

這邊附上一張兩周食用的心得圖分享~

不需要很痛苦的飲食節制,搭配正常的生活作息~能吃且正常排出,不知不覺完勝卡脂的問題~同時肌膚也容光煥發呢!!

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以上打包收工~~有興趣的讀者可以參考更多"美感茶花凍"的資料

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(合作)

 

 

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