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 呦呼~~平常就會有讀者問我~~外食族的便當都是公司定的,且都好油膩,該怎麼辦才能做到有效的體重管理

且吃飽後就是繼續坐辦公室,代謝力都變差了>.<該怎麼辦!!!過了25歲我覺得最可怕的就是代謝力變差,以往吃完飯後久坐也不會小腹微凸,

而現在不論是吃多吃少只要久坐不運動就是大肚子,且不吃也會讓身體的代謝力變差,所以現在我對於體重的管理原則就是要吃也要動,

對於吃的部分,如果是公司定的,那沒辦法也得吃,那我就會以柑橘柚果飲來取代養樂多,如果是排骨和滷肉等很油膩的餐點我就會在便當灑上克膩J

完全不會影響到食慾,也一樣美味喲!!重點是這樣吃便當的方法以及悄悄的開始做體態的管理囉!!

這怎麼說讓我悶趕緊看下去^^

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    克膩J有著專業的生物科技專利萃取"金針菇達到更優異的包覆和吸著和排油的效果!所以上回我肚子太餓,把一整個乳酪蛋糕都嗑下去,

我就有記得灑上一包克膩J哦,這樣包覆和吸著排油的效果就粉不賴

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上回吃油膩膩的便當的時候,我也是直接把克膩J灑在排骨上面,完全不會影響到便當的美味,

一包達到包>吸>排的概念真的好心機!且這也富含很多的纖維質,所以也有助排便順暢的效果 

 

 

更詳細的克膩J大家可以來這邊賞文喲!!

 

http://tigerdog123.pixnet.net/blog/post/42682154

接著要和大家分享的就是柑橘幼果飲

這個一天一瓶即可,如果眼尖的讀者就會知道我偷偷把便當附贈的養樂多換成這一瓶~~

 

 動力生技的柑橘柚果飲,真的是爆濃,也是喝得最有感覺的一瓶機能飲料,

它是100%NATURAL!把握一年僅有一次的台灣農民新鮮手摘,且無農藥殘留,且幼果的皮才能濃縮辛弗林Synephrine,這個成分對激發代謝有極大的幫助,

因為柑橘的皮根本無法單吃,所以經由科技濃縮萃取的來一瓶一天喝一瓶,也比較好達到高代謝力:D

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尤其是一整天久坐,又吃油膩膩的便當,這時後把養樂多換成柑橘幼果飲就是最好的事情~

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大家可別小看這一瓶柑橘幼果速纖飲,這就等於20顆柑橘幼果的濃縮,含豐富的辛弗林Synephrine

且辛弗林Synephrine是被證實可激發代謝力呢~

我喝柑橘柚果飲有兩個時機,一個是餐前的飲料,另一個就是運動前喝~~

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這瓶就像是橘子汁一樣,還蠻好喝的呦~~~

之前聽公關說柑橘幼果速纖飲還有上過民視的"消費高手"喲!!(虎媽咪說他有看過看了好心動)

它主打一天一瓶,幫你做運動因為有著"辛弗林Synephrine"可以提升代謝,所以可以隨時隨地就像在運動的代謝狀態,

如果這時候真的加強運動的話會更有事半功倍的效果!!如果平常運動要20分鐘才開始身體發熱流汗的話~~先喝了柑橘幼果飲後大約10來分鐘就會大爆汗!

過了25歲就是代謝變慢才會發福,所以平常多做運動和吃柑橘柚果的皮都能更加速代謝呦!!

自從上電視後,也掀起一股搶購的熱潮呢!

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 且運動流汗完後,完全不用化妝也可以顯現出好氣色呢~

不論是餐前喝或是運動前喝,都有一定的飽足感,

這瓶真的是久坐人量身訂做的健康飲品啊!!

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再來要來分享順暢力~!!

 

不知道大家每天的順暢力如何~~我是只要一天沒有吃青菜就會很難排便的人!!

雖然知道吃青菜很重要~但有時候真的忙到沒有時間幫自己買~~

懶得時後我就來一杯特濃青汁!!

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特濃青汁是我覺得纖維質最多,也是肉眼看得到纖維的健康飲品,

且不只是五蔬果,超級清汁還有額外添加五日苗喲!!

 以往的五清汁是運用五種綠色的蔬菜,依照特定的黃金比例所創的健康概念蔬果汁^^

 但是特濃清汁含有乳酸菌和五日苗以及九種蔬菜,尤其是五日苗比一般蔬菜的活性更高,也有更多的纖維和活性

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           尤其是傍晚肚子特別餓的時後就可以來一杯,特濃青汁的粉末帶有濃濃的草香,肉眼可以看出不是走精緻粉末所以比較天然的喲!!一充滿裡面滿滿的纖維質,

 加水後迅速攪拌,不用3秒鐘就完成了五日苗特濃清汁!而且味道很好~有機了乳酸菌就是不一樣~

也比自己打的果汁熱量少了一半以上~~

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補充蔬果含量,上面又浮有滿滿的五日苗和各種蔬果的纖維,沖跑起來真的大滿足也非常的濃郁呢!!

所以如果大餐後,或是傍晚肚子餓想喝珍奶的時候請克制一下,來一杯特濃青汁,營養又美味,也會讓自己變得更順暢喲!

 

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以上就是我想要和大家偷偷分享的三大力,高代謝力,高順暢力,高吸油力,讓平常吃大餐免煩惱

 

打包收工^^

附上購買網址:>

Home Dr.官方網站 http://goo.gl/JQtMcu
雅虎購物中心 https://goo.gl/NjDIwl

 

 

 

 

 

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