老虎狗♪♡ⓣⓘⓖⓔⓡⓓⓞⓖ♡♪

過一個年我才深深知道居家教練的重要，如果平常一回到家就是躺在沙發上，那不如靠在居家健身教練上，這樣不只可以不犯懶的運動，運動似乎也沒有想像中的那麼累啦!

好拉今天老虎狗就是要和大家分享一個網路超夯已經團購9千多輛的健身車，是iFit研發的喲!!

先讓大家看看以前非常重比較不便利的健身車~~一樣是騎腳踏車的模式，但是整台非常的重，非常的難移動，幾乎要一個空間才能容得下它，且不好收納，偷偷和大家說~

每次使用它，虎媽咪在一旁看電視，健身車發出的聲響足以讓虎媽咪電視開到16號她才覺得聽得清楚~所以晚上這台機器幾乎不好使用阿!!

所以今天老虎狗要分享的就是!!!經過改良，非常靜音，非常輕巧好移動收納，小歸小輕巧歸輕巧，該有的也一點都不馬虎，坐墊非常的穩，且不會因為坐久而不透氣!腳踏墊非常的大且舒適不用因為採久了覺得咬腳不舒適!

因為最近待在工作室內的時間越來越長!立馬給工作室~帶來一件屬光!!Fitty bike~~就妳啦!!!趕緊拯救一天到晚都待在工作室的虎妞和虎爸一個完美的體態吧!!

健身車有三種顏色，我選的是天空藍~~~這顏色光是用看的就覺得非常的舒壓~

 看我看到Fitty bike~~整個不顧形象，腳八字開壓的迎接!!

 立馬來組裝它，首先把箱子內的健身車零件拿出來如圖~~

 組裝的部分很簡單~~只是有人比我更興奮!!(那就是虎爸)!!我只組裝個腳踏板而已，其他的完全被他搶過去組裝!!(是有沒有這麼期待!!)

是我的健身車還是虎爸的健身車阿!!好啦~重點是因為坐墊夠穩夠大，腳踏板夠大夠舒適~所以一家大小甚至是高180公分的乾哥騎都沒問題~17x公分的虎爸騎也很ok~~

我騎當然是最最最最最好不過的事情啦!!

 老虎狗一興奮又偏離主題哈~組裝零件的部分主要就是有bike機身的部分，兩個腳踏板，兩個穩固bike的基座，顯示板和坐墊

 每個環節iFit都有注意到，非常的好上手好組裝~且也有配備最萬能的螺旋起子，

 靠雙手即可完成~

 因為虎爸迫不及待的幫忙~車車大約10分鐘內就完成啦!!!

且還蠻帥氣的呢!!!!(又兼具時尚和可愛)

和以往家裡放的那台有極大的差異呢!!!!

 組完健身車後，這就像是居家的健身教練一下，在家的時候能坐在健身車上就少躺在沙發上，且不論天氣都能騎車的感覺真好~夏天可以在家開空調，冬天不用被冷風吹，不用被雨淋，瞬間就沒有不出門運動的理由!!

老虎狗其實也常常上演小天使和惡魔的劇場，想要運動又沒有時間，好不容易有時間又想看偶像劇!!

這時候Fitty Bike高質感的健身車(哦不!應該是居家教練)就可以讓你邊騎車邊看電視~

一次騎個30分鐘都不成問題XD

 為什麼可以騎乘這麼久都不會感到運動的痛苦就在於這台車車滿足了女孩所有的需求，舒適＋順暢＋穩固＋方便＋安靜，ˊ只要想得到的優點，這台車車都有～

回想起以往使用健身器材不愉快的經驗，就是在於無聊無法持續，或是不輸是造成皮骨疼痛或是腳痠~就會巴不得趕緊下來~~而這台真的是越騎越過癮啦!!

你悶看看我的屎伯也是對這台健身車非常滿意的呢!!!(重點是超軟心型加大坐墊，所以即使是屎伯的大屁屁也可以穩坐寶位呦) 

 首先在和居家健身教練培養感情的同時我會先穿上防止鐵腿的小腿襪套，這是我最近的新歡~~~

套上襪套後再騎車半小時都不會覺得腿痠~且舒適的坐墊也可以越騎越能鍛鍊到臀大肌的部位~~

且非常好摺疊收納，不占空間，底部有滑輪在，

想拖去哪個房間，或是哪個空間，自己就可以輕鬆移動~不需要靠任何人喲!!

怪不得最近虎爸虎媽咪騎上癮了!!常常到處移動到客廳，餐廳，甚至上放在後車箱帶回家使用後又帶來工作室等等~攜帶真的超虎你想像的方便~

(與傳統差異很大呢!!)

且雖然輕巧實上!!但是Fitty bike底管加粗，無論什麼運動，最在意的就是"安全第一"，底管加粗騎乘也比較穩固，也不會在你飆速的過程中車車會搖晃!!

像是之前老虎狗友在百貨公司看到一台也算是輕巧的腳踏車~~她悶的用料太省，使用管料不夠紮實，尤其是底座的管子，如果太細就很容易不夠平穩，承受的重量更是令人堪憂>.<

上網查了一下 Fitty Bike 和其他的健身車車不一樣喲!!！採用了「加粗底管」的設計!!不管是坐著或是飆速騎，都穩得不得了啦!

這台Fitty bike可讓身高 180 公分以下，體重 100 公斤以下的人都可以安心使用喲!!(看我做得多穩固)

且加大的踏板騎久也不會覺得小腿緊繃，更不會因為騎久了而長蘿蔔呦!!!

之前有騎乘過比較小尺寸的踏板，騎久了不只壓迫到腳掌，也比較不好施力，或許一剛開始試騎的時候不會發現異狀，但是買回家騎乘一段時間就會發現不好騎!!

所以不論你會不會想買Fitty bike，都要良心的和大家建議!!踏板的尺寸非常的重要～大型踏板能讓腳部更舒適，更重要的是，

大踏板才有正確的騎車姿勢，鍛鍊到擾人厭的大腿，或是臀大肌呦!!

 咻咻咻~的~老虎狗已經開始迫不及待騎乘Fitty bike拉~~

天呀!!真的非常的孤溜好騎，聲音也非常的小聲和靜音~完全不會影響你邊騎邊看電視的情緒~~

所以如果我晚上想要偷偷鍛鍊魔鬼身形!!也不怕啦!!不會吵到正在熟睡的父母~~

且看老虎狗整個坐得非常挺直在Fitty bike上~如果換虎爸騎乘的話也不用擔心~

彈簧式的安全插銷可輕鬆調整座椅高低，

讓這台車車不僅自己可以騎，哥哥姐姐妹妹爸爸媽媽都可以一起使用呦～

騎一騎~累了就休息片刻一下~~因為知道虎媽咪在幫我拍照還比個YA~居家健身教練真的波棒的!!

另外再騎乘Fitty bike，神奇的是久坐久騎乘30分鐘，也不會覺得屁屁不舒服!!這厲害的設計就在於Fitty bike的坐墊大又軟的緣故~如果做到小又硬的話!!就會知道屁股變形痠痛的苦楚拉! 

Fitty bike車車的坐墊升級再升級，不僅僅加大，材質更柔軟也更舒適，所以騎久也不會感到屁屁的不適!

 重點是越騎越過癮!!!!屁股是不痛，但是臀大肌肉，大腿和臀部接觸的那塊，那些最難運動到且脂肪囤積最快的那一部分卻好痠好痠~~

酸表示有鍛鍊到正在鍛鍊成完美體態呢!這時別放棄!!努力過了就可以在夏天擁有好體態!!大家需要嗎~~我我我我我老虎狗好需要!!(整個抱緊緊)居家健身教練

 接著Fitty bike雖然輕巧，但是該有的一樣也沒有少~~~也可以調整騎乘的緊度，數值越大阻力就越大騎乘的比較吃力，更能鍛鍊到大腿的贅肉呢!!

 可以從一開始慢慢訓練~第一周先2，再來變成4，再來變成6，或是一剛開始騎乘的時候是2，騎乘15分鐘後變成4都是我常用的方法呦~分享給你悶~~

再來就是車車有附上書架，讓騎乘的時光咻的一下就過去囉!!

 不只可以放書，更可以放手機或是pad看影片~~你悶說說!!這在家可以安心騎乘，是不是比起外面風吹日曬雨淋又不能看書或是看影驗還好得多~~

出門運動最困難的就是穿上球鞋踏出門的那一刻!!有了Fitty bike~~家就可以即使運動也比較不會找理由!!且更有動力!!

出外騎車真的除了河濱公園外其他的地方我都蠻害怕的尤其是騎車技術不好的我還怕發生擦撞的事情XD

 且不只這樣~~出門在外騎乘腳踏車的時候還會很擔心馬路上或是外頭的髒污附著在皮膚上~~或是黏黏的~一想到就覺得如果在家有著舒適的運動環境我寧可在家動阿!!

就是因為這些原因，現在室內腳踏車已經默默榮登最愛的居家運動拉!

Fitty Bike讓你在家想動就動，不會有時間和空間等限制!!

每天只要搭配個電視，或是書本或是手機看一下影片運動的時間一點都不苦~反而時間過得很快!!

 追韓劇一集45分鐘~~踩車車的時間也不覺得無聊了～

(偷偷說騎車的時候太專注拉也不覺得酸~是騎乘完後才覺得痠哈!) 

接著大家一定會很好奇~~自己到底騎乘多久，消耗多少卡路里!!

這完全是運動的一大動力!!好幾次撐不下去時，一看到自己已經消耗了100卡路里!眼睛整個一亮繼續努力!!

Fitty bike除了很多很棒的優點外，另外就是有著讓人可以一目了然的電子錶設計，輕鬆掌握距離、速度、卡路里、時間！

不用到健身房人擠人，也能享有專業的數據呢!!

只要按電子錶上的唯一按鈕即可知道所有運動目前的狀況喲!

 像這是速度~~當慢慢騎乘的時候數值就會小~~

 越騎越快~數值就會變大喲!!

 時間也會呈現

 里程數也會呈現~

消耗的卡路里也能讓大家清楚明瞭!

這是目標的依據所在啊!!

再來是握住兩旁的心律偵測器!

 也可以測出心跳喲!!每周運動3次每次30分鐘，心跳達133下~這些基本的運動配備~有了Fitty bike就能完全掌握住呢!!

不只為了健身更為了身體健康~~

 像是有時候運動太過激烈發現自己心跳已經遠超過133時，就可以稍微休息一下~

這是不是讓人非常好掌握自己目前運動的狀況~並且可讓自己知道該如何調適與休息呢!! 

真心覺得太太太太棒啦!!

很多身邊的朋友對於室內腳踏車的印象，不是覺得他很大一台，要不然就是覺得移動不方便很笨重，或是簡單的太陽春，好的又太貴等印象~

騎乘快一個月後，我發現其實這太完全不輸專業級的，該有的配備都有，與其繳錢到健身房，和其他人排隊耗費時間只為了騎車，或是騎車後才發現上一個人的汗水整個噴灑在健身車上，

健身的同時心裡也有著疙瘩!!那麼就非常適合擁有一台Fitty bike~~自家人在用也不用擔心衛生問題

且團購時購入更為省錢!!

 老虎狗自己使用將近一個月後~~覺得變利害的就是爬樓梯或是爬山過年出遊的時候變得體力比較好!!心肺功能強很多耶!!

以往爬山都是要不斷的休息~現在休息次數變少就可以登頂!!

且每天養成運動的習慣，心情也會變好，變得更舒坦~

 更重要的是人要活就要動!!動才能有健康的身體呢!!

 更除了有健康的身體外~也把這份好物一同分享給家人~

 像是虎爸也騎乘的很開心^^

  這是我第一次覺得!!這麼高CP值得健身車車~~以往一台健身車車動不動就一萬或是7~8千~

現在團購價真的超優惠等等文末放資訊給大家看就知道囉!!且還能分期~

讓全家人都有健康的身體良好的體態~真的比甚麼都還重要呢!!

虎爸還不斷的和我說有運動後整個人看起來都年輕起來!!且他的大腳掌也非常好放入踏板內，屁股坐的也很舒適喲!

氣色也跟著紅潤起來~

對我而言~還意外的發現!!大腿變緊實了！比較有腰身~

一開始我也沒有多注意發現到~是虎媽咪幫我拍照的時候發現的喲!

此時我才知道有沒有定時運動真的差異超多~~以往寫文累了就是躺在沙發上玩手機，現在是在健身車上滑手機!就是不一樣!!

同樣都是花時間不如讓她變得更有意義!!不知不覺就能雕塑身材!!

 最後要和大家分享~這台車車體積真的好小好收納!!任一角落就能安撫好它~~底盤也有加裝滾輪攜帶真的很便利呢!!

某天我還錄了一段影片~~真的很靜音呢~

以上打包收工^^

最後補上文末資訊

 http://bit.ly/1CmNGPN

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