老虎狗♪♡ⓣⓘⓖⓔⓡⓓⓞⓖ♡♪

 
首先又是產不忍睹的對比圖，不論同學或朋友都會大吃一驚，用異樣的眼光把你全身看透一變!!
然後說!!老虎狗真的是你耶YA

我就會回是我是我拉^^(有點尷尬又有點生氣的口吻)
好歹從眼神還看的出老虎狗的神韻吧XD

對了呦~~以下介紹的方法都是靠健康的方法就可以做到的改變~~
不用花大錢也可以變美麗!!

重點是毅力!!內有戶眼讓眼睛閃亮亮秘笈+大餅臉的按摩技巧!!

看了保準有用優^^

笑~~

從小到大~~虎媽總是呵護的很好~



小時候都穿洋裝!!看起來還算古椎拉~~

虎媽都說小時候比較可愛~~越長大越惹人厭!!

老虎狗：我也不想壓~~只是想法有差異而以嘛~~

國中還好~

從高中~~有那個折磨人的基測!!
虎爸一個禮拜帶我吃三次消夜!!自以為這樣活力會更好!!吃消夜補充體力~~
讓晚上可以熬夜啃書更久~~

殊不知~~
吃東西玩後就想睡覺~~根本沒有增近頭腦知識~~只要增加肥油而以壓~嘆
不久老虎狗就變成這樣!!




右邊的是我!!小胖妹一枚!!
胖的時候!!眼睛就不想睜開!!
因為睜太開~帥哥也不會看上你!!哈哈~
這一坨肉直到大一!!
真的就受不了了~~
大一的時候很流行抽摩托車出去玩~~
但誰要載胖妞妞壓XD
幸好想紅兄出面解救我~~呵呵

這是有比較瘦下來的照片了!!!
繼續往下看!
除了會很在意別人的異樣眼光外!!
就是ㄧ股打從心裡不想要被人看扁的心態!!
並且為了自己的身體著想~~要健康一點^^

下定決心~減重!!
減重減重一直充滿在心理^^
那時都會去跑跑步機~~

先說呦~~剛開始的效果都不會很顯著!!
我都當是這是老天爺的考驗!!和你拼了!!
努力終會有成效的^^
於是我開始分部位塑身減重大作戰!!




首先是臉!!

  
  
有些人身體瘦了但臉不一定會瘦!!對比圖應該很明顯!!
就是靠按摩加上減重!!讓臉瘦得更快~~
以上是差大約10公斤臉部的變化!!
所以一定要定時按摩~~

這是美容師韓阿姨教我的按摩手法^^(大家一定要學起來)
 

將臉分成三部分拉提!!
一個禮拜最多三次就好~~
在此按摩的時候最好要用乳液或是嬰兒油，要不然拉傷肌膚多划不來壓~~

或是使用韓阿姨推薦的美白拉提大小臉面膜~

這是我自己使用半臉的效果!!

 

因為內有神經醯胺，可讓臉拉提一點呦~~邊保養邊期待又興奮壓!是不是一舉數得!!

如果搭配按摩手法~~除了更緊緻~~更拉提~~更不會因為按摩而拉傷肌膚~~


除了按摩手法!!用刮痧棒或是用湯匙也可以刮出比較尖的下巴~~不用醫美也可以慢慢改變呦~~

  





從胖到瘦下來~~五官也會有點改變~~當然眼神也要變有神一點!!
!!~~

1.在眼周畫圈按摩~~~




2.搓手熱膚
 
或是洗澡的時候用熱毛巾熱敷眼睛大約5分鐘~
或是戴上"能量石精油袋眼罩"

還有淡淡的香味~~棒!


3.能量石精油袋眼罩

健康減重變美麗還有一件很重要的事情就是要有品質好的睡眠，常常使用電腦，其實在睡覺前使用電腦都會影響到腦部進而睡不著~

所以老虎狗都會戴上和科技頻譜襪同款的眼罩，內還有芳香的精油袋，非常有舒緩作用~也會比較好睡~

不論是外出工作，或是搭高鐵~小睡片刻我都會戴上它悶來幫助我好好休息^^又有淡淡的精油香味~和能量石~

一個可以使用好幾年都沒問題^^

   


另外晚上如果太興奮~睡不著或是想太多，壓力太大的時候我也會戴上和科技頻譜襪同材質的安神帽~

保護頭部也很容易入睡優~~是我的救星!!尤其是太常使用電腦神經太容易衰弱拉!!

如果睡眠品質好的話，自然就會養成易瘦體質，髮質和肌膚也會越來越好~

悠忽~我的頭髮真的好澎鬆哈~好喜歡~

瘦下來後人也變得更有自信~~女生一定好好呵護自己~~

從保養中找回自信!!很喜歡現在的自己~~

愛自己一定要從喜歡自己做起!!

   
以前我也常常埋怨虎爸~~為什麼我的嘴巴和你這麼像!!

鼻子也好塌~~~越埋怨對自己不會有幫助~~
反而負面的情緒會左右你~~使你更沒信心!!
但只要告訴自己!!我能我會我想要改變!努力就可以做到優~~
像老虎狗!!就做到了!!你也可以做到呦^^~~







  

本篇有大禮物搶頭香贈送"大小臉美白拉提面膜"一片!!
 隨機獎是"發熱乳"一瓶優~(搭配刷刷按摩肚子的發熱乳)

ps只要幫老虎狗寫出"推幾+讚幾+留言"4/19老虎狗東區義賣會"
3天後就會在下一篇匹克邦發文的時候公布優~~

ps老虎狗從今天開始要改變開獎方式~這樣希望大家可以快快來領獎!要不然大家都沒看到哭奔禮物寄送不出去!


揪團減重，保養!!團購都可以來粉絲團找我呦~~

一定要參加老虎狗粉絲團的水水才能參加呦~~
這樣發布訊息會比較方便~~Tigerdog/老虎狗
最後推一下嘛~

ps最後4/19老虎狗在台北東區有義賣活動優^^

 當天就有微循環up，體溫身高1度C腰圍小一吋的分享也會有10~20分鐘的簡單分享優!!

大家義賣後可以來聽看看:)這是個大好時機!

 這次4/19(星期六，下午一點)老虎狗在"台北忠孝東路4段230號4樓"舉辦義賣會，當天的所得(襪子類的全數捐給公益團體，其餘的部分捐出^^)
前面一百位來得讀者會贈送大家一個卡通造型的馬卡龍(三眼仔，熊抱哥，或是一些很特別的卡通，我在準備優^^)

當天會有網路上熱門的團購^^讓大家看得到實品的安心團購!這個是相當棒的活動^^