老虎狗♪♡ⓣⓘⓖⓔⓡⓓⓞⓖ♡♪

 呦呼~~這回來參加PHILIPS的新品電動牙刷發表會真的非常的開心和激動，

這場發表會真的是處處都有小驚喜，從一進門的帥哥接待員，飲料的部分也是牙齒寶寶的拉花咖啡，

連杯子蛋糕也可愛到令人融化~~

當下一直捨不得吃，回家放在冰箱後，隔天!!我的杯子牙齒蛋糕呢，(虎嬤:你是說有個白色的巧克力的嘛!!我我我吃掉了啊!!阿孫那個真好吃)

ㄚㄚ啊!原來被虎嬤吃掉了哈!!!雖然有點難過但是她喜歡吃就好啦!!虎嬤吃完零食我我也不忘問她!!你今天刷牙了嗎!!

現代人生活中有太多美味的甜點和美食可以吃，

今天要和大家分享的就是老虎狗三款愛用的凍膜!!!且這回要分享的都是牛爾的NARUKO這一系列的凍膜，

他們家的凍膜非常高CP值，便宜又好用也有一定的功效呢!!舉凡想要亮白，或是控油或是緊緻都有!!凍膜不黏不膩也好吸收~~

所以這回要和大家分享的就是不同口味不同功效的紅薏仁，白玉蘭，和茶樹凍膜，各有各的特色，

但是優點就是可以厚敷，也可以薄薄的擦，使用起來完全不心疼喲!!

塗抹後不需沖洗，可以封住養分，幫助肌膚吸收，且早在2002年就有「凍膜教父」之稱的牛爾老師，那時候就研發第一款晚安凍膜，

到今年已經有超過10年之久的歷史，所以今年也特別將凍膜從原本的60g增加到80g，讓無論是缺水，缺透亮，大爆油的肌膚都能獲得舒緩喲!!

很多人問我怎樣才是流行的裝扮，我想了想最簡單的呈現方式就是飾品吧!!

彩妝的話要學習，飾品的話只要看雜誌挑對適合自己的即可呈現不一樣的個性和時尚的態度呦!!

而今天要分享的就是最近很迷戀的動物元素個性的戒飾和手環，非常的特別，非常的精緻，運用動物和亮鑽或是珍珠的搭配~

完全是萌到發神經病拉!!(虎爸說我每次戴上牠悶都會尖叫不已)

戒指的部分

 呦呼~今天分享的主題還蠻私密的(害羞)，因為是內褲內褲內褲內褲內褲阿!!!!內褲是最私密的衣褲部分，覺得和挑選內衣一樣重要呢~

如果穿不適合的話可能會出現以下冏境，例如:太悶熱搔癢，太緊穿起來不舒服，太小包覆感不好出淺來沒有安全感，料子太粗磨到破皮，以及穿緊身褲的時後有個明顯的內褲痕跡

以上都是我覺得極為尷尬的狀況~~(>.<)

所以囉~今天下定決心要來和大家分享我愛的小內褲~~也希望可以幫助解決和我有一樣問題的讀者呦^^

 10件小褲褲有繽紛的，有無痕的，有蕾絲的，有絲質的，有高彈性的，一列排開，再配上熊大娃娃這樣擺設起來，真的頗可愛的耶~~

(本篇文章是讀者提共的，所以不是我口吻寫的呦^^但是蠻有趣的所以藉由這平台分享給大家，照片也都是經過同意授權po的^^)

老皮我每次假日都只是懶懶的宅在家，這次多了二天的假期正想著不知道該幹嘛～

就接到好友阿寶來電說：［老皮！難得非假日休息，要不要跟我一起到南部玩水啊！］

本來我是抵死不從想繼續在床上裝死的，但一聽到阿寶說：［會有正咩喔！］

我立馬全附武裝待命，阿寶的車一到我們就一路向南出發～～～

 呦呼~~平常就會有讀者問我~~外食族的便當都是公司定的，且都好油膩，該怎麼辦才能做到有效的體重管理

且吃飽後就是繼續坐辦公室，代謝力都變差了>.<該怎麼辦!!!過了25歲我覺得最可怕的就是代謝力變差，以往吃完飯後久坐也不會小腹微凸，

而現在不論是吃多吃少只要久坐不運動就是大肚子，且不吃也會讓身體的代謝力變差，所以現在我對於體重的管理原則就是要吃也要動，

對於吃的部分，如果是公司定的，那沒辦法也得吃，那我就會以柑橘柚果飲來取代養樂多，如果是排骨和滷肉等很油膩的餐點我就會在便當灑上克膩J

完全不會影響到食慾，也一樣美味喲!!重點是這樣吃便當的方法以及悄悄的開始做體態的管理囉!!

這怎麼說讓我悶趕緊看下去^^

呦呼~今天要來分享小小兵的吐司~~~

外面很多的麵包店大多使用色素來製成，雖然乍看好像更美豔，但是吃進肚子裡面卻不一定是最好的~

而今天老虎狗要分享的就是現在超夯的小小兵，用最天然的食材製作的小小兵吐司不論是大人或是小孩都很喜歡呢!!

話不多說馬上來看分享吧!!

首先一定要先準備麵糰，黃色的部分是麵糰+煮熟的南瓜塊揉捏製成

咖啡色的部分則是麵糰搭配巧克力揉捏而成的，

嘿嘿又來到了老虎狗最愛的86小舖時間!

這次我意外發現去年的 HANAKA水乳防曬又晉級啦!

對於HANAKA系列的彩妝保養品真的非常熱愛!!因為平價又好用!如果是初學者入手，HANAKA就非常實在，包裝也可愛少女心~

讓人不愛也難阿!!然而因應秋老虎的到來，這回要和大家分享塗抹起來超清爽，又不浮粉好推均勻的臉部水乳防曬喲!!

HANAKA是86小舖的熱門牌子，凡舉彩妝，保養，足部保養，指彩都有喲!!

哈囉大家第一眼覺得我手上的東西是甚麼用途的!!答對有小禮物!!

我直接和大家開箱比較快拉!這就是健氣家 Bravo吸吐二合一 呼吸訓練器

你悶一定很好奇這是幹嘛的對吧!!我是在吸奶瓶嗎(?!?!?!?!?!?)~~虎爸一直這麼認為~~殊不知這可是運動選手和歐美國家很流行的呼吸訓練器~

 經由正確的訓練我覺得心胸更舒展，因為平時都窩在電腦前打字，就算沒有駝背也沒有幾時是抬頭挺胸的!!感覺呼吸越來越短促，也越來越缺氧~這樣自然到下午就昏昏沉沉的~所以藉由呼吸訓練器可以鍛鍊橫膈膜和胸腔肌肉，這樣身體所需的含氧量足夠，運動或是爬樓梯也會有感覺更順暢~~比較不會喘得像頭牛哈!!

呦呼~真的無法想像在家擦指甲油也能營造出光療透亮光澤的效果

這真的讓我驚豔到，也讓我開始愛上自己擦指甲油的時光

 之前在網路上就有耳聞這款莎莉韓森光療指甲油的魅力，而又在雜誌看到大幅介紹它的版面

本季最hot的海灘光療指甲油就是它!!

會熱門的原因就是只要兩步驟刷在指甲上，就能擁有光療般的光澤色感

且不需要照光，用去光水就可以卸除~不傷指甲也能變美麗喲!!

呦呼~~每次一po在粉絲團就有很多讀者問這台kitty飛輪車的問題，是在哪裡買的阿，好不好騎，虎妞你都怎麼騎的阿，

騎這個可以瘦哪裡阿~~天呀這怎麼那麼可愛!!沒錯這些問題讓我想來幫這台kitty飛輪車來一篇開箱文了!!~~

 偷偷和大家說，放在工作室只要一有休息時間就會迫不及待與我的kitty飛輪車相見，對於常常久坐寫文的我，每天運動20~30分鐘

讓身體溫熱動起來更能和體脂肪說byebye呢!!

我知道這是心理作用~但是逢人就想說一句話這kitty飛輪車真的比一般健身房那種黑黑醜醜的那種騎起來更愉悅~~

呦呼~又來到了好久不見的燙髮時間，因為老虎狗的頭髮之前長期染燙所以頭髮和我鬧脾氣，除非是找到好的藥水~要不然我就不能再燙髮啦!!

這回做了許多的功課，再加上情人節的到來~~~所以想讓自己的髮型更浪漫飄逸，所以下定決定要來燙髮!!

而我選擇的就是MesJoies中美嬌兒所提供的燙髮藥水，且在網路上也要看到很多部落客的文章，MesJoies中美嬌兒的"超水感"燙髮深受大家的喜愛!

由其是燙髮會毛躁的原因就是頭髮的蛋白質過度變性，所以在燙髮的時後就一定要加強頭髮的保護，"超水感"燙髮就是一種給頭髮完整保護的燙髮喲!!

 呦呼~大家覺得我新的運動褲好看嗎XD嘿嘿這件不僅僅是瑜珈褲，而是擁有三大優點"防曬，吸排，和超彈壓塑"的運動褲喲!!

有了這三大優點的運動褲，運動時就可以延伸出更多意外的優點~~就讓我趕緊分享給大家吧!!

這篇真的很猶豫不決要不要把大絕招分享給大家，因為分享這篇我實在太害羞了!!

很擔心像上回粉絲團一樣~po了以前我胖胖68公斤的照片竟然降了300位讀者~

但我覺得相對來說也很激勵人心吧!!(興份貌)，我想這篇以後等我老了或是胖了再回顧這篇文章相信又會充滿動力呢!!

今天這篇文章主要是和大家分享，如果你覺得你想要瘦身的話就不要只是說說實際行動吧!!

當然我以前也曾經走過很多冤枉路，這篇就算是精華重點的回顧~~

我以前68公斤的時後被同學嘲笑過是年壽，胖妹，甚至還被搬上臭男生當成笑柄阿，當時我就徹底分析我到底哪裡胖，

最近在鹽埕興起一陣低調甜蜜風

過去看到的鹽埕區古色古香，充滿各式美食與特色風景。

小巷子裡左右兩旁林立古式巴洛克風建築，據說是過去的打鐵街。