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哈囉各位讀者~~這篇讓大家久等了:)

這回要整理出我最近熱愛的零嘴~~

有別是洋芋片、軟糖、泡麵~~

這次分享的是比較健康的零嘴喔!!!且吃法超多樣~~

對女生也棒棒的食物:))

趁著過年期間一同來顧身體^^  

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哈囉各位讀者~看完這篇文章大家可能會發現~

這是我很少和大家提到的主題~那就是財富自由與輕鬆退休該如何規劃的分享

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一直以來我認為我算是蠻好養的哈~

吃得很隨性~用得很隨性~

應該說我的物慾都是自己可以負荷的~

我不會去多想與自己太遙遠的東西~

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各位讀者~今天要和大家分享一個搜尋店家的秘密武器

那就是LINE SPOT,大家一定很好奇什麼是LINE SPOT

LINE SPOT是在LINE主頁裡面的其中一個服務~

因為沒有很多讀者知道~

所以一定要寫一篇文章來分享給大家~

可讓搜尋更方便,也是LINE最新的服務呦!

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哈囉各位讀者~我已經很久沒有分享美容小家電~

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因為要找到實用也不容易故障才好分享!最近使用飛利浦的超音波微米水氧噴霧發現肌膚又更上一層樓

且可以改善到了下午出油脫妝的問題~

大家有沒有這種困擾就是長期待在空調房肌膚越來越乾燥!

若是有補水的話也是越補表面越乾~

的確補水就是要補深層的才有效果~

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哈囉各位讀者~

在台灣其實過冬不用準備太厚重的襪子~若是出國的話可以準備刷毛且顯瘦的褲襪

我會常穿九分長刷毛褲襪的原因是方便穿搭~

尤其是在台灣~搭個涼鞋都ok呦!

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 讓大家看看這內刷毛的九分褲襪~非常的柔軟~

且穿了不會顯胖!

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說實在的這篇根本就是抱著美翻的心態先開箱~

到現在也不太能確定是否開團~

廠長昨天原本說可以~

又說只有50瓶現貨~

剛剛又說金粉真的好昂貴啊~

真的要團嗎~

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哈囉各位讀者~你有喝過黑水嗎~

這兩年流行黑色~

美妝蛋黑色,保養品的外盒黑色,衣服包包鞋子都是主打黑色系~

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但水黑色的可以喝嗎~

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哈囉各位讀者妳是否有用過這個日本的除臭噴霧?

他的使用範圍很廣泛,可做為居家除臭消菌的噴霧、或是出外旅遊時隨身攜帶,消除飯店內的異味!!!

之前去日本旅遊時,就有發現幾乎每間飯店房間內,都會放一瓶風倍清!

以前只有日本才買得到,現在台灣也正式販售囉!

所以今天要和大家分享非常好用!!日本長年熱賣NO1的風倍清織物除菌消臭噴霧

一瓶一百多元台幣就可以買到!(和日本售價差不多呢!)

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一個月的養髮紀錄~

右邊是上個月剛從美容院整理好

當時因為太毛躁所以需要整理~

而左邊是一個月後自己洗後吹乾的樣子

除了長度增加不少以外~

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最近看上非常多的運動內衣~

因為運動內衣就和平常穿的衣服一樣需要定期更換款式以及輪流穿~

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最近很流行後背交叉款的運動內衣~

但要切記~絕對不要挑選有扣環的~

因為很容易會有生鏽的困擾~

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哈囉各位讀者~你們知道卸妝的重要性嗎~

前一陣子~因為心情低潮的原因~

回到家都很晚~也懶得卸妝~

結果臉部肌膚越來越蠟黃~

所以卸妝真的很重要~

然而市面上有很多卸妝的產品~

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頭髮真的是女孩的第二張臉~

頭髮順~心情自然就會好!

然而夏天已經逐漸轉秋天~

之前的金毛也要轉換一下~

所以就來 AUBE Hair Taipei 改造一下^^

AUBE Hair Taipei 在全球都有分店!

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哈囉各位讀者~女孩子要注意的細節真的太多了~

 

其中一樣就是生理期~生理期就是要好好愛自己

 

在生理期來時使用的棉棉,以及生理期的保養真的不能少~

 

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最近非常夯藍銅精華!

廠長應該是唯一的藍銅安瓶包裝~

因為安瓶包裝可保持裡面成份的新鮮度~

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藍銅胜肽超肌能精華液可以全臉使用~包含脖子都沒問題~

這瓶最好用的地方就是單獨塗抹在臉上~

也可以混合egf~或是其他保養品內~

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哈囉各位讀者

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工欲善其事必先利其器

要減重除了用對方法還要有良好的測量工具

對我而言體脂體重計除了可以量體重外,再來就是看體脂率

因為這兩個數據也是體態管理時需要關注的兩大指標~

而歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T更厲害的是可以測量更準確的數據像是骨骼肌率,基礎代謝率以及內臟脂肪程度還有身體年齡的評估喔!

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哈囉各位讀者~

關於如何挑選一個好枕頭~

這真的算是很難的議題!!

我有很多的枕頭~

不論是記憶枕,羽絲枕,乳膠枕...

包含低枕,中低枕,微高枕,高枕

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哈囉各位讀者~每年最期待的就是百貨公司的週年慶檔期~~

除了有眾多商品很優惠外~最引人注目的就是來店禮!

只要在百貨公司週年慶檔期期間,單筆消費500元,在不同天消費就有不同的來店禮

這次的高雄SOGO週年慶來店禮完全是少女心來的~

之前有米老鼠~和snoopy~

而這次是和日系品牌SNIDEL做聯名~

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哈囉各位讀者~說老實話~其實我對牙齒是蠻自卑的~

所以我不敢大笑~露齒笑~

原因是每次洗牙時醫生都說~

你常喝茶和咖啡以及果汁吼~

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牙齒怎麼這麼黃~但說也奇怪·我明明每次喝完有顏色的飲料就會漱口呀!

可能是天生的吧><但我最近常使用Panasonic W音波電動牙刷

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大家有沒有重要時刻,例如和朋友約好的泳池party,或是期待已久的出國度假,

但好幸運的剛好遇到大姨媽來~只能蹲在一旁看朋友盡情玩水~

然後自己蹲在地上畫圈圈,沒錯~這種經驗我有無數次~真的太好運了拉><

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有朋友和我說你每次都這麼好運~和你說一個好方法!!!就是吃避孕藥來調整生理期~

我心想這樣犧牲也太大!

畢竟吃藥本來對身體就不是非常好~ 

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